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Consejos y actividades para mejorar tu salud día a día
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El hongo, un aliado para combatir la diabetes tipo II

Posted on September 27, 2013 by Georgina
diabetes tipo II

Es sabido que a lo largo de este siglo se ha incrementado la diabetes tipo 2 en la población mundial, este tipo de diabetes es la consecuencia de malos hábitos alimenticios como de vida. Una mala alimentación desbalanceada, con una… Continue Reading →

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La dieta vegana

Posted on September 2, 2013 by Georgina
La dieta vegana

El veganismo es una forma de vegetarianismo que elimina todos los productos de origen animal de la dieta. También puede referirse a la práctica de abstenerse de la utilización de productos de origen animal en general, no solo en la… Continue Reading →

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Lo que deberías saber sobre el consumo de zanahorias

Posted on July 30, 2013 by Georgina
Lo que deberías saber sobre el consumo de zanahorias

Sin dudas que a lo largo de la vida vamos creando hábitos basados prácticamente en tradiciones o creencias que se pasan de generación en generación, y muchas veces no nos preguntamos de donde viene la idea de que comer o… Continue Reading →

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Cosas que debemos tomar en cuenta para adelgazar

Posted on July 1, 2013 by Georgina
Cosas que debemos tomar en cuenta para adelgazar

Cuando nos encontramos haciendo plan de adelgazamiento, ya sea porque tenemos un par de kilos que nos queremos quitar de encima o porque estamos en un tratamiento de obesidad, debemos más que nada tener mucha paciencia y no cometer distintos… Continue Reading →

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Los beneficios de una alimentación alcalina

Posted on June 26, 2013 by Georgina
Los beneficios de una alimentación alcalina

Muchos de nosotros hemos escuchado alguna que otra vez sobre lo malo que es tener un desequilibrio entre los alimentos ácidos y los no ácidos. Como todo en una vida sana, lo bueno tiene que ver con el equilibrio, lograr… Continue Reading →

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Los transgénicos, ¿qué son y qué implican?

Posted on June 21, 2013 by Georgina
transgénicos

¿Qué es un transgénico? Todos los seres vivos poseemos una valiosa información que se encuentra contenida y codificada en los genes, dentro del ADN. De manera natural, conforme va pasando el tiempo, dicha molécula puede hacer pequeños cambios debido al… Continue Reading →

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Cuerpo y mente sanos con deporte

Posted on June 15, 2013 by Georgina
Cuerpo y mente sanos con deporte

Seguro que muchos de nosotros hemos escuchado en más de una ocasión la frase “En cuerpo sano, mente sana”, y esta frase es tan vieja como cierta, porque nuestra mente se encuentra dentro de nuestro cuerpo, sino cuidamos el soporte… Continue Reading →

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Ventajas y desventajas de entrenar en casa

Posted on June 10, 2013 by Georgina
Ventajas y desventajas de entrenar en casa

Cuando disponemos de poco tiempo libre, entre el trabajo y todas las cosas que tenemos que hacer para mantener la casa en orden, ir al gimnasio todos los días se nos vuelve casi imposible. No siempre tenemos un gimnasio cerca… Continue Reading →

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Eliminar toxinas adelgaza y mejora la salud

Posted on May 21, 2013 by Georgina
Eliminar toxinas adelgaza y mejora la salud

Al ritmo que vive la sociedad actual, no hay personas que no se encuentren vulnerables a consumir toxinas, el tema no es solo que entren a nuestro cuerpo, sino que nuestro no logre eliminarlas de manera natural y que el… Continue Reading →

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